09.06. 2020
Hallöchen!
Ich hab gar nicht so viel neues zu berichten, ich führe ein ziemlich normales, manchmal ein bisschen langweiliges Leben... Wenns sehr langweilig ist, sehne ich mich manchmal nach ein bisschen Konsum-Abenteuer, aber die Sehnsucht ist nicht annähernd genug um mich zu einem Rückfall zu ermutigen. Ich werde alles daran setzen, dass das so bleibt! Ich treibe Sport, ich esse gesund, ich gehe arbeiten, ich habe plötzlich Hobbies, pflege soziale Kontakte und pflege mich selbst. An schlechten Tagen esse ich so viel Schokolade bis ich Bauchschmerzen kriege und spiele Computerspiele bis mir die Augen flimmern, aber ich werde immer besser darin, mir das zu verzeihen und meinen Perfektionismus auch mal auszuschalten... Das Leben ist keine grade Linie, das Leben ist ein auf und ab!
Ich merke, dass mein Kurzzeitgedächtnis wieder besser wird und sich meine Lunge ein wenig erholt. Ich träume ziemlich verrücktes Zeug, aber ich liebe es, weil es mich daran erinnert, dass ich Träume habe und nicht mehr perspektivlos vor mich hin vegetiere.
Morgens nach dem aufstehen mache ich Dehnübungen und Yoga, vor dem schlafengehen schreibe ich Tagebuch. Einmal in der Woche gehe ich auf den Wochenmarkt und LIEBE es. Ich kann gar nicht genau sagen wieso, aber es gibt mir ein Gefühl von Bodenständigkeit und ich mag die verschiedenen Gerüche und das viele frische Obst.
Letzte Woche war ich auf einem Auto Konzert, am Wochenende habe ich gegen Rassismus demonstriert, am Freitag fahre ich ans Meer.
Ich habe Tränen in den Augen während ich dir das schreibe, weil ich niemals geglaubt habe, dass mein Leben so sein kann. Ich hatte aufgegeben, ich habe gedacht ich wäre zu schwach, zu krank, zu dumm meinen Konsum einzustellen.
... Danke für die Denkanstöße, die Tips, die 'Kopf hochs' und die 'gib nicht auf'. Danke für die Buchempfehlungen, für das Feedback und jedes einzelne Wort, dass du mir hier geschrieben hast!